Yaddaşın möhkəmləndirilməsinə xidmət edən effektiv vasitələr

Yaddaşın möhkəmləndirilməsinə xidmət edən effektiv vasitələrAparılan araşdırmalara görə, yaxşı yaddaşın əsası sağlam həyat tərzidir. İş və istirahət rejiminə riayət etmək, düzgün qidalanma, idmanla məşğul olmaq lazımdır.
İstənilən yeni bacarıq beyin funksiyasını yaxşılaşdıra bilər. Nevqoloq Rojkov marşrutları və işə getmək üçün istifadə etdiyiniz nəqliyyatı vaxtaşırı dəyişməyi məsləhət görür.
Bundan əlavə, xüsusi məşqlər və barmaq hərəkətləri yaddaşı gücləndirməyə kömək edir.
Həkimin fikrincə, ən vacibi mütəmadi olaraq yeni nələrisə sınamaqdır. Bu yaddaşınızı tonusda saxlayacaq. / banker.az

Maraqlı     Tarix: 03 oktyabr 2023

Oxşar xəbərlər

Çinin dərman sənayesi qlobal bazara çıxmağa hazırlaşır

ABŞ-dan sonra Çin yeni dərmanların hazırlanması üzrə dünyada ikinci yerdədir. Ötən il çinli şirkətlər planetdə aparılmış bütün klinik sınaqların təxminən üçdə birini təşkil edib — bu göstərici cəmi on il əvvəl 5 faiz id

Rusiyadan Ermənistana Azərbaycandan keçməklə taxıl göndərilib

Azərbaycan ərazisindən keçməklə Ermənistana Rusiya taxılı daşıyan 25 vaqondan ibarət yük qatarı Biləcəri Dəmiryol Stansiyasından yola düşüb. Bu gün, 1 fevralda Rusiyadan Azərbaycan ərazisindən tranzit keçməklə ümumi çəkis

S&P: Azərbaycanın fiskal şəffaflıq səviyyəsi bir çox regional ölkələrlə müqayisədə daha yüksəkdir

Azərbaycanın fiskal şəffaflıq səviyyəsi bir çox regional ölkələrlə, o cümlədən Körfəz Əməkdaşlıq Şurasına (GCC) üzv olan bir sıra dövlətlərlə müqayisədə daha yüksək qiymətləndirilir. Bu barədə "S&P Global Ratings"

Roma valyuta imperiyasının tənəzzülü və süqutu

Qədim sikkələrin taleyi dolların hökmranlığı ilə bağlı xoşagəlməz dərslər verir. 1847-ci ildə Hindistanın müasir Kerala ştatında yerləşən Kottayam şəhəri yaxınlığında yaşayan bir neçə kasıb fəhlə qızıl sikkələrdən ibarə

Risk, yoxsa xilas yolu? Ford bütün ümidini batareya istehsalına bağlayır

Uzun illər avtomobil və pikap istehsalı ilə məşğul olan Ford Motor indi iriölçülü akkumulyatorların istehsalına başlamağı planlaşdırır. Bu batareyalar enerji şirkətləri, məlumat mərkəzləri, biznes strukturları və fərdi e

Yaponiya onilliklərdir enerji böhranına hazırlaşır. Bu kifayət edəcəkmi?

1973-cü ildə baş vermiş neft şoku zamanı üzə çıxan xarici enerji tədarükündən asılılıq artıq yarım əsrdən çoxdur ki, Yaponiyanın enerji siyasətini formalaşdırır. Daxili enerji resursları məhdud olan və dünyanın ən böyük sənay

1977-ci ildə kosmosa göndərilən aparat yarım əsrdir yol gedir, 1 işıq günü uzaqlığa çatacaq - 26 milyard kilometr

NASA-nın dərin kosmos tədqiqatları üçün 1977-ci ildə kosmosa göndərdiyi Voyager 1, təxminən yarım əsr sonra yeni bir mərhələyə yaxınlaşır. Marja xəbər verir ki, kosmik aparat 2026-cı ilin noyabrında Dünyadan bir "işı

Dünyanın ən məşhur professorlarından biri effektiv bazar hipotezi haqqında

Fama maliyyə sahəsində dünyanın ən tanınmış professorlarından biridir və bu şöhrəti onun inqilabi effektiv bazar hipotezi ilə bağlıdır. Məhz o, "effektiv bazar" terminini elmə gətirib və bu anlayış 1970-ci ild

SOCAR-ın nəzdində akademiya fəaliyyətə başlayıb

SOCAR ilə "Honeywell" şirkəti arasında əməkdaşlıq çərçivəsində Bakı Ali Neft Məktəbində yaradılan Əməliyyat Texnologiyaları Akademiyasının açılışı olub. . Akademiya SOCAR-ın 2035-ci ilə kimi təsdiqlənmiş Korporati


iqtisadi xeberler emlak xeberleri en son xeberler biznes krediti dollar manat kursu