Məqsədinizə cəmi 12 addımda nail olmaq: Brayan Treysi metodu

Məqsədinizə cəmi 12 addımda necə çatacağınızı bilmək istəyirsiniz?
Bu sadə, lakin təsirli on iki addımlı sistemin müəllifi Brayan Treysidir. O, 25 ildən artıqdır ki, uğur və şəxsi nailiyyətlərin öyrənilməsində tanınmış liderdir. Onun təcrübəsinə 26 nəşr edilmiş kitab və dünyanın müxtəlif dillərinə tərcümə edilmiş 300-dən çox təhsil proqramı daxildir. Dünyanın aparıcı natiqlərindən və biznes ekspertlərindən biri olan Brayan Treysi çoxsaylı auditoriya qarşısında iki min dəfədən çox danışıb.
Məqsədinizə cəmi 12 addımda necə nail olmaq olar – Brayan Treysi öz on iki addımlı sistemində bizə bunu təklif edir. O, sadə və effektivdir və sadəliyi ilə ən böyük skeptikləri belə heyran edir. Ardıcıl olaraq bu 12 addımı tətbiq etməklə, istədiyinizi düşündüyünüz şeyə başqa yollardan daha sürətli nail ola bilərsiniz.
Bu sistem sizi mücərrəd qeyri-müəyyənlikdən mütləq aydınlığa aparacaq. Siz indi olduğunuz yerdən tam olmaq istədiyiniz yerə çatmağınıza kömək edəcək hazır qaçış trenajoru əldə edirsiniz.
Məqsədinizə necə nail olmaq olar
Beləliklə, birinci addım: istək yaradın – alovlu, güclü bir istək
Arzu – qorxularımızı dəf edən motivasiya gücüdür. İstənilən qərarı ya qorxu, ya da istək əsasında qəbul edirik. İstəklərimiz haqqında nə qədər çox danışsaq, onlar bir o qədər tez güclənir və qorxularımızı kənara itələyir. Nəticə etibarı ilə güclü arzu bizə qorxularımızın üstünə qalxmağa imkan verir və istənilən maneələri dəf edərək bizi irəli aparır.
Güclü və alovlu arzunuz haqqında hər şeyi bilirsinizmi? Bu nəyə oxşayır? Hər bir böyük nailiyyət əsl arzunun müəyyənləşdirilməsi ilə başlayır.
İkinci addım: özünüzdə inanc inkişaf etdirməlisiniz
Məqsədimizə çata biləcəyimizə əmin olmalıyıq. Əgər bu inam hələ mövcud deyilsə, onu inkişaf etdirmək və gücləndirmək lazımdır. Məqsədləriniz böyükdürsə və nail olmaq üçün çox səy tələb olunursa, tez bir şey etməyə çalışmayın. Əks halda, məqsədinizə çatmaq üçün ağlınızı və inamınızı itirə bilərsiniz.
Üçüncü addım: onu yazın
Bu, hamımızın etmədiyi ən sadə hərəkətdir. Artıq milyon dəfə deyilib ki, kağıza yazılmayan məqsədlər sadəcə arzu və fantaziyalarımızdır. Məqsədi kağıza yazsanız, onu götürə, toxuna və araşdıra bilərsiniz. Təsəvvür edin, biz şüurumuzdan bir istək götürürük və onunla nəyisə etmək mümkün olan bir formaya çeviririk. Məqsədi kağıza yazın və uğur mexanizmini tam gücü ilə işə salın!
Dördüncü addım: bütün faydaları sadalayın
Faydalar istəklərinizi gücləndirəcək və sizi irəli aparacaq. Məqsədinizə çatmaq nəticəsində əldə edəcəyiniz bütün faydaların siyahısını tərtib etməlisiniz. Siyahı nə qədər böyükdürsə, bizim qətiyyətimiz və motivasiyamız bir o qədər güclü olur. Birdən bir şey səhv olarsa, əsəblərinizi itirmək çox asandır. Əgər 30 üstünlüyünüz yazılıbsa, əminliklə deyə bilərsiniz ki, bütün maneələri dəf edəcəksiniz.
Beşinci addım: başlanğıc mövqeyinizi müəyyənləşdirin
Hərəkət etməzdən əvvəl özünüzü qiymətəndirin. Tərəqqini ölçmək üçün bir meyar olmalıdır. Başlanğıc mövqeyiniz haqqında nə qədər aydın olsanız, getmək istədiyiniz yerə çatma ehtimalınız bir o qədər yüksək olar.
Altıncı addım: son tarix təyin edin
Məqsədimiz üçün son tarix təyin etməklə, onun nailiyyətini şüurumuzda proqramlaşdırırıq. Bəzən insanlar məqsədlərinə vaxtında çata bilməmək qorxusundan son tarix təyin etməkdən çəkinirlər. Sizi inandırırıq ki, bunda qəbahət yoxdur. Siz hələ hazır deyildiniz və sadəcə başqa bir son tarix təyin etməlisiniz.
Məqsədinizə çatmaq üçün vaxt çərçivəsi uzundursa, məsələn, 3-5 ildirsə, onu alt məqsədlərə bölmək lazımdır, bu da öz növbəsində zaman dövrlərinə bölünür. Alt məqsədi tamamlamaq üçün son tarixin 30 günədək olmasına nail olun. Bu, nəticəni daha qısa müddətdə görməyə imkan verəcək.
Yeddi addım: siz və məqsədiniz arasında duran bütün maneələrin siyahısını tərtib edin
Maneələr uğurun və nailiyyətin əks tərəfidir. Onlar olmasaydı, qəribə olardı. Beləliklə, bu məqsəd deyil, sadəcə bir növ fəaliyyətdir.
Yolunuza çıxa biləcək bütün maneələri yazın. Onları əhəmiyyət sırasına görə qruplaşdırın. Ən böyük maneəni tapın. Buna diqqət yetirmək lazımdır.
Maneələrin xarici və daxili ola biləcəyini bilirsinizmi? Onlar bizim içimizdə və ya vəziyyətin içində ola bilər. Əgər bir maneə mütləq aramızdadırsa, o zaman bəzi bacarıqlarımızı gücləndirməliyik və ya özümüzdə nəyisə dəyişdirməliyik.
Xarici maneə sizə yanlış işdə işlədiyinizi, yanlış insanlarla ünsiyyət qurduğunuzu və s. göstərə bilər. Hədəfinizi bloklayan amili tapın!
Səkkizinci addım: hansı əlavə məlumatların lazım ola biləcəyini müəyyənləşdirin
Məqsədinizə çatmaq üçün lazım olan məlumat və biliklərin siyahısını tərtib etməlisiniz. Dərhal onu haradan əldə edə biləcəyinizi düşünməlisiniz. Bu sahədə mütəxəssis və ya məsləhətçi lazım ola bilər.
Xidmətlər və ya bilik əldə etmək üçün bir plan hazırlayın ki, bunun nə qədər vaxt və pul tələb edəcəyini hesablaya biləsiniz.
Doqquzuncu addım: sizə kömək və ya mentorluq edə biləcək insanların siyahısını tərtib edin
Məqsədinizə çatmaqda başqa insanların iştirak etməsi lazımdırsa, siyahı hazırlayın və adları prioritetə görə sıralayın.
Onuncu addım: plan qurun
Nəhayət. Deməli, plan nə vaxt yazılmalıdır? Plan hərəkətlərin siyahısıdır. Ətraflı bir plan hazırlamaq daha yaxşıdır. Bu sizin yolunuzdur, kompasınızdır, onunla hərəkət etməyə başlaya bilərsiniz. Bu, planlamanızın və şəxsi effektivliyin əsasını təşkil edir. Plan qurmaq üçün sizə lazım olan tək şey bloknot, qələm və hədəfinizdir.
On birinci addım: vizualizasiyadan istifadə edin
Şəkillər şüurunuzu aktivləşdirə bilər, ona görə də məqsədinizin aydın və dəqiq təsvirini artıq əldə edilmiş kimi təqdim etməlisiniz. İlk dəfə uğur qazana bilmirsinizsə, məşq edin. Təlim prosesi zamanı aydın təsvirlər düşüncənizin gücünü artıracaq və maqnit kimi doğru insanlar, ideyalar və hadisələr cəlb edəcək.
On ikinci addım: heç vaxt təslim olmayacağınıza əvvəlcədən qərar verin
Siz əzmkarlıq və qətiyyətlə xarakterizə olunursunuz? Hər halda, qətiyyətinizi inkişaf etdirin və heç vaxt uğursuzluq barədə düşünməyin. Heç kimin məqsədinizə çatmağınıza mane olmasına imkan verməyin. Qərarınızda qətiyyətli olun. Çox vaxt məqsədlərimizə necə çatacağımızı yalnız əzmkarlığın gücü ilə öyrənirik.
Beləliklə, biz on iki addımdan ibarət sistemi təhlil etdik ki, bu da məqsədimizə necə çatacağımızı öyrənməyə kömək edir. Bəs sizin nailiyyət prosesində izlədiyiniz oxşar addımlarınız varmı? İstifadə etdiyiniz başqa hansı tövsiyələr verə bilərsiniz? / banker.az