59 saniyəyə həyatınızı dəyişdirin

59 saniyəyə həyatınızı dəyişdirinHamımız həyatımızın hansısa bir hissəsini dəyişmək istəyirik, ancaq bunun çox zaman alacağından qorxaraq ilk addımları atmaqdan çəkinirik. Psixoloq və professor Riçard Vayzman "Həyatınızı dəyişdirəcək 59 saniyə" kitabında insanların aylar yox, dəqiqələr ərzində öz hədəflərinə çatmasına kömək edən yeni bir dəyişiklik yanaşması təqdim edir. Müxtəlif mövzuları və tədqiqatları araşdıran Vayzman bu yeni sürətli dəyişiklik elmini dəstəkləyən tədqiqatları şərh edir və həmin sürətli və maraqlı metodların gündəlik həyata necə tətbiq edilə biləcəyini təsvir edir. Müəllifin sözləri ilə desək, biraz düşünün, çox şeyi dəyişdirin.
Qeyd edək ki, bu kitabın məzmunu ilk dəfə olaraq Azərbaycan dilində www.readit.az saytından oxuya bilərsiniz.
Bu kitab pozitiv dəyişikliklər üçün bir təlimdir. Siz "Həyatınızı dəyişdirəcək 59 saniyə"  oxumaqla stressə davamlılıq, özünümotivasiya kimi xüsusiyyətləri özünüzdə yarada bilər və ya möhkəmləndirə bilərsiniz, yaxınlarınızla münasibətləri yaxşılaşdıra bilər, daha düzgün qərarlar verə bilər və özünüzü xoşbəxt hiss edə bilərsiniz.
Məzmundan kiçik parçanı oxuculara təqdim edirik
Yaradıcılıq
1940-cı illərin əvvəllərində reklam meneceri Aleks Osborn bir qrup insanı bir otağa yerləşdirməklə və mümkün olduğu qədər çox fikrin üzə çıxmasını təşviq edən bəzi sadə qaydalar tətbiq etməklə yaradıcılığı inkişaf etdirməyin mümkün olduğunu müdafiə edirdi. O, bu yanaşmanı müəssisələrə satarkən "insanın bir qrupla işləyərkən tək başına olduğundan iki qat daha çox fikirləşdiyini" qeyd edirdi. İllər keçdikcə, dünya miqyasında fəaliyyət göstərən şirkətlər öz əməkdaşlarını bu üsulu istifadə etməklə əsas problemləri həll etməyə istiqamətləndirib.
İnsanlar tək başına işlədikdə, uğur və uğursuzluqlar tamamilə öz qabiliyyətləri və səylərinə bağlıdır. Uğur qazansalar, bunun şərəfi təkcə onlara aid olacaq, ancaq uğursuzluğa düşsələr də, özləri pərt olacaqlar. Digər tərəfdən isə, prosesə başqa insanlar daxil olduqda, heç kəs çox çalışmır, hamı bir-birindən nəsə gözləyir. Çünki əgər qrup uğur əldə edərsə, şəxsi tərif almayacaqlar və uğursuzluğa düçar olarsa, günahlandırmağa kimisə tapacaqlar.
Tədqiqatçılar qrup daxilində beyin fırtınasının vəziyyətini və effektini yoxlamaq üçün böyük bir təcrübə həyata keçirdir. Təcrübə zamanı bir qrup insan seçilir. Onların yarısı "qrup şəklində işləmək" üçün bir otağa, digərləri isə ayrı – ayrı otaqlara yerləşdirilir. Onlarin hamısına hansısa bir məsələ ilə bağlı fikirlər irəli sürmək tapşırılır. Sonda tədqiqatçılar müxtəlif şəraitlərdə təklif olunan fikirlərin sayını hesabladılar və keyfiyyətini dəyərləndirdilər. Bu cür tədqiqatlar adətən qrup beyin fırtınasının tək başına işləyən fərdlərdən daha az fikir yaratdığını göstərir. Məsələn, Kentenberidəki Kent Universitetində işləyən Bryan Mullen və həmkarları qrup beyin fırtınasının effektivliyini öyrənən 20 təcrübəni analiz ediblər. Bu zaman tək başına işləyən fərdlərin qrup şəklində fikir yaradan fərdlərdən daha çox və daha keyfiyyətli fikirlər yaratdığını müəyyənləşdiriblər.
Tədqiqatlar bu fenomenin bir çox fərqli vəziyyətlərdə üzə çıxdığını göstərir. Məsələn, insanlardan səs çıxarmalarını istəsəniz, tək başına qrup halında olduğundan daha çox səs çıxararlar. Yaxud onlardan hansısa mövzuda fikir bildirməyini istəsəniz, qrup daxilində olduğundan daha yaradıcı olarlar. Bu vəziyyət Amerika, Hindistan, Tayland və Yaponiya da daxil olmaqla, dünyanın hər tərəfində həyata keçirilən tədqiqatlar zamanı özünü göstərir.
Odur ki, gələn dəfə işlə bağlı yaradıcı fikirlər almaq istəsəniz, fərdi şəkildə düşünmələri üçün işçilərə şərait yaradın və nəticələrdən məmnun qalın.
Yeri gəlmişkən, hal-hazırda Readit saytında 95 kitabın məzmunu yerləşdirilib. Siz sayta abunə olaraq bütün kitabların məzmunlarını abunə müddətində oxuya bilərsiniz. Qeyd edək ki, əgər 6 aylıq abunə alsanız, "Daha ağıllı ol!" kitabının çap versiyası sizə çatdırılma ilə bir yerdə hədiyyə olunacaq.
Abunə paketləri => /marja.az

Maraqlı     Tarix: 13 iyul 2022

Oxşar xəbərlər

IMEI kod nədir?

Hər bir mobil telefon müəyyən bir IMEI nömrəsi ilə istehsal olunur. IMEI-dəki nömrələr başqa telefonlarla eyni deyil, hər telefonda özünə məxsusdur. IMEI Beynəlxalq Mobil Avadanlıq Kimliyinin qısaltmasıdır. Azərbaycanca "Beynəlxal

Dünyanın TOP-5 bahalı geyim şirkətləri

Moda təkcə özünü ifadə etmə üsulu deyil, o, həmişə statusu göstərmək üçün bir yol olmuşdur. məlumat verir ki, paltar sahibinin gəlir səviyyəsi, üslubu və zövqü haqqında çox şey deyir. Dünyanın ən bahalı geyim şirkətləri il

Dünyanın ən böyük qızıl ehtiyatı: Yerdəki bütün qızılın 99,999%-i oradadır

Alimlər nəhəng təbii qızıl yatağı aşkar ediblər. xəbər verir ki, Almaniyanın Göttingen Universitetində aparılan tədqiqat, planetin mərkəzində mövcud bütün qızıl ehtiyatlarını milyardlarla dəfə üstələyən miqdarda qızıl v

Sanksiyalar Çinin süni intellekt dahisinə 23 milyard dollarlıq sərvət qazandırdı

Son 24 ayda Cambricon Technologies şirkətinin – Çen Tyanşinin hazırladığı süni intellekt çiplərinin satışları 765%-dən çox artıb. Buna dövlət dəstəyi və qorunan yerli bazar şərait yaradıb. Bloomberg Billionaires Index-i

Kredit Həyat Sığortası kimlər üçündür? - Müsahibə

Kredit Həyat Sığortası kredit götürən və kredit borcu olan şəxslər üçün nəzərdə tutulmuşdur. İstehlak krediti götürən şəxslərin həyatları sığortalandığı halda, şəxs vəfat etdikdə və ya əmək qabiliyyətini itirdikdə (əllillik

Gənclərin xarici ölkələrdə təhsil almalarına ayrılan vəsait artırılır

Azərbaycan gənclərin xarici ölkələrin nüfuzlu ali təhsil müəssisələrində təhsil almalarına ayrılan vəsaiti artırılır. xəbər verir ki, 2026-cı ildə Dövlət Neft Fondunun büdcəsində "Gənclərin xarici ölkələrin nüfuzlu al

Kriptovalyutalar çökəcək, qızıl 10 min dollara çatacaq: "Saxo Bank"ın 2026-cı il üçün proqnozu

Danimarkanın "Saxo Bank" bankı 2026-cı il üçün "şok edici proqnozlar" yayımlayıb. Bunlar nadir və az qiymətləndirilmiş hadisələri əhatə etsə də, qlobal bazarlarda güclü dalğalanmaya səbəb ola bilər. Hazırk

Təhsildən kənarda qalan uşaqlar

Uşaqların təhsildən kənarda qalması problemi Azərbaycanın sosial inkişaf gündəliyində mühüm yer tutur. Cəmiyyətin gələcək intellektual və iqtisadi potensialı birbaşa erkən yaş dövründə uşaqlara göstərilən diqqət və təhsi

Maliyyə böhranı varlı ölkələrə doğru irəliləyir

Dövlət borcu insanlığın ən böyük ixtiralarından biridir: bu cəmiyyətlərin sərvət toplamasına, böhranlarla mübarizə aparmasına və gələcəyi qurmasına imkan verir. Britaniyanın kreditə geniş çıxışı 1815-ci ildə Napoleonu məğlu


iqtisadi xeberler valyuta xeberleri dollar kursu dollarin kursu bu gun rubl mezenne