Yaddaşın möhkənməldirilməsinə xidmət edən effektiv vasitələr

Yaddaşın möhkənməldirilməsinə xidmət edən effektiv vasitələrAparılan araşdırmalara görə, yaxşı yaddaşın əsası sağlam həyat tərzidir. İş və istirahət rejiminə riayət etmək, düzgün qidalanma, idmanla məşğul olmaq lazımdır.
İstənilən yeni bacarıq beyin funksiyasını yaxşılaşdıra bilər. Nevqoloq Rojkov marşrutları və işə getmək üçün istifadə etdiyiniz nəqliyyatı vaxtaşırı dəyişməyi məsləhət görür.
Bundan əlavə, xüsusi məşqlər və barmaq hərəkətləri yaddaşı gücləndirməyə kömək edir.
Həkimin fikrincə, ən vacibi mütəmadi olaraq yeni nələrisə sınamaqdır. Bu yaddaşınızı tonusda saxlayacaq. / banker.az

Maraqlı     Tarix: 03 oktyabr 2023

Oxşar xəbərlər

Dünyada ən çox nağd vəsait saxlayan şirkətlər – reytinq

ın məlumatına görə, reytinqə 381,7 milyard dollarla Berkshire Hathaway başçılıq edir. Aşağıdakı cədvəldə dünyada nağd vəsait və qısamüddətli investisiyalar üzrə ən böyük göstəricilərə malik ilk 15 şirkət təqdim olunur milyar

Tarixin ən böyük maliyyə böhranlarından çıxan altı dərs

Hələ babillilərdə də borc defoltları vardı. Əmanət-kredit assosiasiyaları ətrafındakı qalmaqal isə 2008-ci il böhranına aparıb çıxardı. Bəs keçmiş bizə daha nə danışa bilər?. Gözlərinizi yumun və bir mənzərə təsəvvür edin

Yuan yüksəlişdədir: geosiyasət qlobal maliyyə sistemini necə dəyişir

Getdikcə daha çox ölkə Çinin ödəniş infrastrukturundan istifadə etməyə başlayır. Qorxulu və qeyri-sabit dünyada insanı bəzən yalnız "ruha rahatlıq verən yemək" sakitləşdirə bilir. Honkonqdakı Tasty Congee &

ABŞ-dakı Çin zavodu rəqiblərini darmadağın edib

Tramp bir il ərzində xarici investisiyaları Amerika sənayesinə cəlb etməyə çalışıb. Bəs yerli müəssisələr rəqabətə tab gətirə bilməsə nə baş verər?. Morain, Ohayo ştatı. Prezident Tramp qloballaşma nəticəsində itirilmiş i

Peçenyenin hakimiyyətinə son: iradəni niyə məşq etdirmək lazımdır

Yazıçı Devid Keyn dözümlülük və özünü saxlamağın ali həzzini xatırlamağı təklif edir. İnsan nəfsinə "yox" deyə bilən yeganə canlıdır. Bizi məhz bu xüsusiyyət fərqləndirir. Ac it, balıq, qoyun, hətta qırxayaq bel

Mark Tvenin metodu: yanılmamaq üçün düşüncəni necə yoxlamaq olar

Mark Tvenin yaradıcılığının təhlili göstərir ki, onun əsas qəhrəmanları həmişə yaşadıqları mühitin yanlış mənəviyyatına qarşı çıxıblar. Mark Tven bir dəfə qeyd etmişdi ki, çoxluğun tərəfində olduğunu gördüyün an dayanma

Dünyanın ən məşhur professorlarından biri effektiv bazar hipotezi haqqında

Fama maliyyə sahəsində dünyanın ən tanınmış professorlarından biridir və bu şöhrəti onun inqilabi effektiv bazar hipotezi ilə bağlıdır. Məhz o, "effektiv bazar" terminini elmə gətirib və bu anlayış 1970-ci ild

Müharibə iqtisadiyyata fayda verirmi?

Müharibə — bu, həmişə insan həyatını alan və insanları dolanışıq vasitələrindən məhrum edən faciədir. Bəs o, iqtisadiyyata fayda verə bilərmi?. Bu sual amansız görünə bilər. Lakin yanacaq qiymətlərinin artması və tədarü

Azərbaycanda restoranda robot-ofisiant xidmət göstərməyə başlayıb

"Azera Holdinq"ə daxil olan "Hill" restoranında müştərilərə xüsusi proqramlaşdırılmış robot-ofisiant xidmət göstərir. "ZƏR" adlı robot sifariş olunan təamları operativ şəkildə masalara çatdırır


iqtisadi xeberler biznes ideyalari leobank kart valyuta mezennesi biznes krediti