Yaddaşın möhkənməldirilməsinə xidmət edən effektiv vasitələr

Yaddaşın möhkənməldirilməsinə xidmət edən effektiv vasitələrAparılan araşdırmalara görə, yaxşı yaddaşın əsası sağlam həyat tərzidir. İş və istirahət rejiminə riayət etmək, düzgün qidalanma, idmanla məşğul olmaq lazımdır.
İstənilən yeni bacarıq beyin funksiyasını yaxşılaşdıra bilər. Nevqoloq Rojkov marşrutları və işə getmək üçün istifadə etdiyiniz nəqliyyatı vaxtaşırı dəyişməyi məsləhət görür.
Bundan əlavə, xüsusi məşqlər və barmaq hərəkətləri yaddaşı gücləndirməyə kömək edir.
Həkimin fikrincə, ən vacibi mütəmadi olaraq yeni nələrisə sınamaqdır. Bu yaddaşınızı tonusda saxlayacaq. / banker.az

Maraqlı     Tarix: 03 oktyabr 2023

Oxşar xəbərlər

Təhsildən kənarda qalan uşaqlar

Uşaqların təhsildən kənarda qalması problemi Azərbaycanın sosial inkişaf gündəliyində mühüm yer tutur. Cəmiyyətin gələcək intellektual və iqtisadi potensialı birbaşa erkən yaş dövründə uşaqlara göstərilən diqqət və təhsi

Wolt-dan 60%-dək Endirimlə Black Friday-də Daha Sərfəli və Sürətli alış-veriş edin - Sizin üçün Hər Şey Wolt-da!

Black Friday Azərbaycana gəlir və bu il Wolt ilə daha sürətli və daha sərfəli. olacaq!. 10 noyabr – 1 dekabr tarixləri arasında evdən çıxmadan yüzlərlə mağazada. böyük endirimlərdən yararlana bilərsiniz!. Black Friday üçü

Cv hazırlayarkən nələrə diqqət yetirməliyik?

Bütün iş sahələrində, xüsusən də korporativ şirkətlərdə, işə götürən menecerlərin gün ərzində nəzərdən keçirməli olduğu yüzlərlə CV qəbul etdiyini yəqin ki, bilirsiniz. Müraciət etdiyiniz iş üçün məlumatlarınızı düzgün şəkild

Microsoft, Google Çin təchizat zəncirinə olan asıllıqlarını azaldır

Microsoft, Amazon Web Services (AWS) və Google, artan ABŞ-Çin gərginlikləri səbəbindən təchizat zəncirlərində Çin asılılığını azaltmaq səylərini sürətləndirir. xəbər verir ki, Microsoft, təchizatçılarından Surface noutbukları

Ən dayanıqlı ikinci əl avtomobillər hansılardır?

İkinci əl avtomobil almaq istəyənlər üçün ən vacib suallardan biri, hansı avtomobilin uzun illər problemsiz istifadə oluna biləcəyidir. xəbər verir ki, analitiklər, böyük təmirə ehtiyac duymadan 400 min mil (təxminən 65

Azərbaycanda potensial qeyri-neft ÜDM-in qiymətləndirilməsi

Azərbaycan Mərkəzi Bankının əməkdaşları Əvəz Yusibov, Tural Yusifzadə və Vüqar Əhmədov tərəfindən hazırlanan bu tədqiqat işi Azərbaycanının qeyri-neft iqtisadiyyatı üzrə potensial artımını və onun istehsal gücü yüklənməsi

Hindistan Rusiya tədarüklərinə artan nəzarət fonunda Yaxın Şərq neftindən asılılığını gücləndirir

Hindistan Rusiya tədarüklərinə artan nəzarət fonunda Yaxın Şərq neftindən asılılığını gücləndirir. bu barədə Bloombergə istinadən xəbər verir. Hindistanın Reliance şirkəti İraq və Qətər də daxil olmaqla, Yaxın Şərqdən ə

"Coca-Cola" haqqında 5 maraqlı fakt

Müasir dünyanı "Coca-Cola"sız təsəvvür etmək çətindir. məlumat verir ki, bu içki heyrətamiz və çox uzun bir tarixə malikdir. Sizi "Coca-Cola" haqqında maraqlı faktlarla tanış olmağa dəvət edirik ki, b

2026-cı ildə izlənməli trendlər: Tom Stendicin baxışı

The Economist jurnalının The World Ahead bölməsinin redaktorundan. Donald Tramp dünyada mövcud nizamı pozan əsas fiqura çevrilib. O, 2025-ci ildə beynəlxalq gündəmin formalaşmasına təsir edən əsas qüvvələrdən biri olub v


iqtisadi xeberler bitkoin almaq depozit faizleri bitkoin en son xeberler