Yaddaşın möhkənməldirilməsinə xidmət edən effektiv vasitələr
Aparılan araşdırmalara görə, yaxşı yaddaşın əsası sağlam həyat tərzidir. İş və istirahət rejiminə riayət etmək, düzgün qidalanma, idmanla məşğul olmaq lazımdır.
İstənilən yeni bacarıq beyin funksiyasını yaxşılaşdıra bilər. Nevqoloq Rojkov marşrutları və işə getmək üçün istifadə etdiyiniz nəqliyyatı vaxtaşırı dəyişməyi məsləhət görür.
Bundan əlavə, xüsusi məşqlər və barmaq hərəkətləri yaddaşı gücləndirməyə kömək edir.
Həkimin fikrincə, ən vacibi mütəmadi olaraq yeni nələrisə sınamaqdır. Bu yaddaşınızı tonusda saxlayacaq. / banker.az

Birbank Star kartı ilə ictimai nəqliyyatda hər ay 5 gediş ödənişsizdir
Kredit portfeli 3,5 milyon manat kiçilib, investorlara borcu 2,3 dəfə artıb – "FINCA Azerbaijan"da nə baş verir?
Apple və Hindistan iPhone istehsalı üçün Çinə alternativ mərkəzi necə yaratdı
Pensiyaların ödəniləcəyi TARİX AÇIQLANDI
Azərbaycanda xarici kapitallı şirkətin kapitalı – 2 DƏFƏ AZALDILIR
Mərkəzi Bank 1.5 milyon manata "Oracle" lisenziyaları alır
Tullantılar necə biznesə çevrilir? "Tullantıların biznesi" kitabı NƏŞR OLUNDU
Expressbank eyni gündə 2 filial açıb
Bankın eyni gündə 2 yeni filial fəaliyyətə başladı - Filialların sayı 18 oldu
Biznes hesab cəmi 3 dəqiqəyə: PAŞA Bank Biznes mobil tətbiqində
Startup nədir və necə olur?
Necə Bitcoin almaq olar?
İşəgötürənlərin müsahibə zamanı ən çox verdiyi suallar
SEO nədir və Google axtarışda necə 1-ci olaq?
Cv hazırlayarkən nələrə diqqət yetirməliyik?