Yaddaşın möhkənməldirilməsinə xidmət edən effektiv vasitələr

Yaddaşın möhkənməldirilməsinə xidmət edən effektiv vasitələrAparılan araşdırmalara görə, yaxşı yaddaşın əsası sağlam həyat tərzidir. İş və istirahət rejiminə riayət etmək, düzgün qidalanma, idmanla məşğul olmaq lazımdır.
İstənilən yeni bacarıq beyin funksiyasını yaxşılaşdıra bilər. Nevqoloq Rojkov marşrutları və işə getmək üçün istifadə etdiyiniz nəqliyyatı vaxtaşırı dəyişməyi məsləhət görür.
Bundan əlavə, xüsusi məşqlər və barmaq hərəkətləri yaddaşı gücləndirməyə kömək edir.
Həkimin fikrincə, ən vacibi mütəmadi olaraq yeni nələrisə sınamaqdır. Bu yaddaşınızı tonusda saxlayacaq. / banker.az

Maraqlı     Tarix: 03 oktyabr 2023

Oxşar xəbərlər

CELT Tədris və İnkişaf Mərkəzinin hazırladığı kitabın təqdimatı oldu

Bakıda CELT Tədris və İnkişaf Mərkəzinin təşəbbüsü ilə hazırlanmış, Cambridge Universitetinin tədris metodikasına əsaslanan Milli İngilis dili ədəbiyyatı kitabının təqdimat mərasimi keçirildi. Tədbirdə şirkət rəhbərliyi il

Sentyabrdan məktəblərdə kağız jurnallardan istifadə dayandırılacaq

Sentyabr ayından etibarən kağız jurnalların istifadəsi dayandırılacaq. Bunu MÜTDA-nın Keyfiyyətə nəzarət və monitorinq sektorunun müdiri Fidan Nəcəfova deyib. VTB-də minimal faiz dərəcəsi ilə nağd kredit 10.49%-dən. O qey

"iPhone 15" modelinin üstünlükləri

"iPhone 15" smartfonunun üstünlükləri çoxdur. məlumat verir ki, məhz bu üstünlüklərin hesabına "iPhone 15" digər smartfonları üstələyir. Yeni "Apple" smartfonu ilə onun ötənilki analoqları arasınd

Telefon markası PC bazarına daxil olur: Motorola Hindistanda ilk noutbukunu təqdim edir

Qatlana bilən, orta seqment smartfon modelləri ilə tanınan və smartfon bazarında Lenovo-nun tərkibində fəaliyyətini davam etdirən Motorola, Hindistanda ilk noutbuk modelini rəsmi olaraq elan edib. Marja xəbər verir ki, Hindistanı

Gələn il iki tədqiqat universiteti yaradılacaq

2026-cı ildə mövcud ali təhsil müəssisələrinin bazalarında 2 tədqiqat universiteti yaradılacaq. Bu, Nazirlər Kabinetinin 2024-cü il üzrə hesabatında əksini tapıb. Qeyd edilib ki, tədqiqat universiteti statusunun verilməs

Keçmiş treyderlər "CoreWeave" bulud startapı sayəsində necə milyarder oldular?

Yeddi il əvvəl üç broker süni intellektin idarə edilməsinə artan tələbatı proqnozlaşdıraraq, məlumat mərkəzlərində "Nvidia" qrafik prosessorlarından istifadə edən ilk şirkətlərini qurub. Bu gün bulud hesablama provayder

ChatGPT nədir və ChatGPT necə istifadə edilir?

Çat GPT böyük bir dil modelidir. yəni çat GPT insan dilini başa düşən böyük məlumat toplusu əsasında cavablar yaratmaq üçün proqramlaşdırılmışdır. Çat GPT-in LLM proqramı GPT-3.5 adlanır. Bu, OpenAI-nin GPT-3 dil modelini

Dünyada ən çox oxunan 5 kitab

1. Charles Dickens "İki şəhərin hekayəsi" kitabı. Charles Dickensin "İki şəhərin hekayəsi" kitabı 1859-cu ildə ədəbiyyata qatılması ilə klassik ədəbiyyatda öz yerini edib və bütün dövrlərin ən çox oxuna

Mükafat fondu 10 000 AZN olan Gəncə hakatonuna qeydiyyat başladı

() Texnologiya və innovasiya sahəsindəki ən yaxşı həlləri tapmaq və gələcəyin texnologiyasını yaratmaq istəyənlər üçün böyük bir fürsət yaranıb. "INNOSTART" Gəncə Hakatonu 15-16 mart 2025-ci il tarixlərində Gənc


iqtisadi xeberler kripto biznes xeberleri en son xeberler bu gunun xeberleri