Yaddaşın möhkənməldirilməsinə xidmət edən effektiv vasitələr
Aparılan araşdırmalara görə, yaxşı yaddaşın əsası sağlam həyat tərzidir. İş və istirahət rejiminə riayət etmək, düzgün qidalanma, idmanla məşğul olmaq lazımdır.
İstənilən yeni bacarıq beyin funksiyasını yaxşılaşdıra bilər. Nevqoloq Rojkov marşrutları və işə getmək üçün istifadə etdiyiniz nəqliyyatı vaxtaşırı dəyişməyi məsləhət görür.
Bundan əlavə, xüsusi məşqlər və barmaq hərəkətləri yaddaşı gücləndirməyə kömək edir.
Həkimin fikrincə, ən vacibi mütəmadi olaraq yeni nələrisə sınamaqdır. Bu yaddaşınızı tonusda saxlayacaq. / banker.az

"AFB Bank" artan xərclərinin 2026-cı ildən "bar verəcəyini" gözləyir - 2025-DƏ 131 NƏFƏR İŞÇİ QƏBUL EDİB
Daha bir bank nağd kredit üzrə faiz dərəcəsini endirdi
Birbank debet kartları arasında köçürmələr limitsiz və komissiyasızdır
Məhsul və xidmətlərin ödənişini 35 aya qədər hissələrlə qaytar - "Böl-ödə" krediti
BOKT "KREDEX"in ünvanının dəyişməsi ilə əlaqədar lisenziyası yenilənib
PAŞA Bank iki nüfuzlu beynəlxalq mükafata layiq görülüb
Trendyolmilla ilkə imza atıb: Regenerativ pambıqdan cins kolleksiyası - FOTOLAR
Yeni kart təqdim edildi - 15 min manatadək komissiyasız nağdlaşdırma, kart qalığına 8% gəlir
Minimal komissiya ilə xaricə köçürmə fürsətini qaçırma
Sevgililər Günü NeoKart ilə daha sərfəli olacaq
Az pulla hansı işi qurmaq olar?
Biznes nədir?
İlon Mask kimdir?
Proqramçılar üçün TOP-5 Freelance sayt
Ən çox soruşulan müsahibə sualları hansılardır?