Yaddaşın möhkənməldirilməsinə xidmət edən effektiv vasitələr
Aparılan araşdırmalara görə, yaxşı yaddaşın əsası sağlam həyat tərzidir. İş və istirahət rejiminə riayət etmək, düzgün qidalanma, idmanla məşğul olmaq lazımdır.
İstənilən yeni bacarıq beyin funksiyasını yaxşılaşdıra bilər. Nevqoloq Rojkov marşrutları və işə getmək üçün istifadə etdiyiniz nəqliyyatı vaxtaşırı dəyişməyi məsləhət görür.
Bundan əlavə, xüsusi məşqlər və barmaq hərəkətləri yaddaşı gücləndirməyə kömək edir.
Həkimin fikrincə, ən vacibi mütəmadi olaraq yeni nələrisə sınamaqdır. Bu yaddaşınızı tonusda saxlayacaq. / banker.az

Qaz ödənişləri ilə bağlı YENİLİK
"Azər-Türk Bank"ın Müşahidə Şurasının tərkibinə dəyişiklik ediləcək
"ABB-Qarabağ FK" kobrend kartını artıq ABB-dən sifariş etmək olar
Ziraat Bank Azərbaycan 2026-cı ilin ikinci rübündə də dayanıqlı artım tempini qoruyub
Türkiyə kapitallı "Ziraat Bank Azərbaycan" 30 milyon manatlıq istiqraz buraxır
"Euromoney" PAŞA Bankı "Azərbaycanın iri korporativ biznes üçün ən yaxşı bankı" seçib
Bank of Baku Mastercard-ın Azərbaycanda ilk süni intellekt əsaslı rəqəmsal layihələrindən birinə tərəfdaş oldu – RƏQƏMSALLAŞMA SÜRƏTLƏ DAVAM EDİR
"Yapı Kredi Bank Azərbaycan" QSC 2026-ci ilin ikinci rübünü 4.8 milyon manat mənfəətlə başa vurdu
"Ziraat Bank Azərbaycan" 30 milyon manatlıq istiqraz buraxır
Beynəlxalq reytinq agentliyi "Bank of Baku" ilə bağlı mühüm qərarını açıqlayıb
1000 manatla hansı biznesi qurmaq olar?
İşəgötürənlərin müsahibə zamanı ən çox verdiyi suallar
Digital Card nədir?
Ən varlı "youtube" blogerlər nə qədər qazanır?
Ən bahalı otellər hansılardır?