Yaddaşın möhkənməldirilməsinə xidmət edən effektiv vasitələr

Yaddaşın möhkənməldirilməsinə xidmət edən effektiv vasitələrAparılan araşdırmalara görə, yaxşı yaddaşın əsası sağlam həyat tərzidir. İş və istirahət rejiminə riayət etmək, düzgün qidalanma, idmanla məşğul olmaq lazımdır.
İstənilən yeni bacarıq beyin funksiyasını yaxşılaşdıra bilər. Nevqoloq Rojkov marşrutları və işə getmək üçün istifadə etdiyiniz nəqliyyatı vaxtaşırı dəyişməyi məsləhət görür.
Bundan əlavə, xüsusi məşqlər və barmaq hərəkətləri yaddaşı gücləndirməyə kömək edir.
Həkimin fikrincə, ən vacibi mütəmadi olaraq yeni nələrisə sınamaqdır. Bu yaddaşınızı tonusda saxlayacaq. / banker.az

Maraqlı     Tarix: 03 oktyabr 2023

Oxşar xəbərlər

SOCAR-ın nəzdində akademiya fəaliyyətə başlayıb

SOCAR ilə "Honeywell" şirkəti arasında əməkdaşlıq çərçivəsində Bakı Ali Neft Məktəbində yaradılan Əməliyyat Texnologiyaları Akademiyasının açılışı olub. . Akademiya SOCAR-ın 2035-ci ilə kimi təsdiqlənmiş Korporati

Çin və İran qlobal iqtisadiyyatı silaha çevirib — və bu oyunda ABŞ-ı öz silahı ilə məğlub edirlər

Əvvəllər Vaşinqton iqtisadi müharibənin bu silahına demək olar ki, təkbaşına nəzarət edirdi. İndi isə amerikalı istehlakçılar və şirkətlər bunun nəticələrini öz üzərlərində hiss etməyə başlayırlar. Cəmi bir il ərzində AB

Xaricdə təhsil üzrə Dövlət Proqramı çərçivəsində sənəd qəbulu elan olundu

"Gənclərin xarici ölkələrin nüfuzlu ali təhsil müəssisələrində təhsil almalarına dair 2022-2028-ci illər üçün Dövlət Proqramı" çərçivəsində 2026-2027-ci tədris ili üçün dünyanın nüfuzlu universitetlərinin bakalavriat

Mark Tvenin metodu: yanılmamaq üçün düşüncəni necə yoxlamaq olar

Mark Tvenin yaradıcılığının təhlili göstərir ki, onun əsas qəhrəmanları həmişə yaşadıqları mühitin yanlış mənəviyyatına qarşı çıxıblar. Mark Tven bir dəfə qeyd etmişdi ki, çoxluğun tərəfində olduğunu gördüyün an dayanma

İnteqrasiyanın gücü: niyə yaradıcı insanlar tək bir yol seçməkdə çətinlik çəkirlər

Bir çox insan sanki həyatda aydın və tək bir trayektoriya ilə irəliləyir. Onların bir peşəsi olur və bu peşə çox vaxt şəxsiyyətlərinin mühüm hissəsinə çevrilir. Amma bir çoxumuz üçün vəziyyət belə deyil. Bizi tez-tez müxtəli

Silahlanma kursu: Almaniya iqtisadiyyatı istiqamətini dəyişir

Avtomobil sənayesi və ağır maşınqayırma tənəzzül yaşadığı bir vaxtda Berlin zavodları, işçi qüvvəsini və kapitalı Avropanın yenidən silahlanmasına yönəldir. BERLİN. İxrac modelinin sıradan çıxması fonunda Almaniya avtomobillərdə

Robotdan daha yaxşı olun: süni intellekt dövründə necə öyrənməliyik?

Yeni vəzifə — tələbələri düşünməyi inkişaf etdirməyə söykənən öyrənməyə yönəltməkdir, bunu müəllim Kristi Girdharri hesab edir. Mən ali təhsildə generativ süni intellekt dalğasını çox tez tutdum: yazı bacarıqlarını tədri

Apple şirkəti fevralda Gemini-nin dəstəklədiyi Siri-ni təqdim edəcək

Apple və Google arasındakı yaxın zamanda elan olunan süni intellekt əməkdaşlığının nəticələri fevral ayında görünməyə başlayacaq. xəbər verir ki, Apple-ın Siri asistenti, Google-ın süni intellekt modellərindən güc alacaq

Dünyada ən çox nağd vəsait saxlayan şirkətlər – reytinq

ın məlumatına görə, reytinqə 381,7 milyard dollarla Berkshire Hathaway başçılıq edir. Aşağıdakı cədvəldə dünyada nağd vəsait və qısamüddətli investisiyalar üzrə ən böyük göstəricilərə malik ilk 15 şirkət təqdim olunur milyar


iqtisadi xeberler biznes xeberleri dollar mezenne rubl mezenne 1000 manatla biznes