Yaddaşın möhkənməldirilməsinə xidmət edən effektiv vasitələr

Yaddaşın möhkənməldirilməsinə xidmət edən effektiv vasitələrAparılan araşdırmalara görə, yaxşı yaddaşın əsası sağlam həyat tərzidir. İş və istirahət rejiminə riayət etmək, düzgün qidalanma, idmanla məşğul olmaq lazımdır.
İstənilən yeni bacarıq beyin funksiyasını yaxşılaşdıra bilər. Nevqoloq Rojkov marşrutları və işə getmək üçün istifadə etdiyiniz nəqliyyatı vaxtaşırı dəyişməyi məsləhət görür.
Bundan əlavə, xüsusi məşqlər və barmaq hərəkətləri yaddaşı gücləndirməyə kömək edir.
Həkimin fikrincə, ən vacibi mütəmadi olaraq yeni nələrisə sınamaqdır. Bu yaddaşınızı tonusda saxlayacaq. / banker.az

Maraqlı     Tarix: 03 oktyabr 2023

Oxşar xəbərlər

Hindistanın kosmik inqilabı: startaplar qlobal yarışın qaydalarını dəyişir

Hindistanın dərin texnologiyalar sahəsində fəaliyyət göstərən startapları ölkənin kosmik ambisiyalarını dəyişdirir: dövlət Hindistanın qlobal kosmik yarışda strateji və iqtisadi mövqelərini gücləndirmək üçün özəl innovasiyalar

İranla müharibəyə görə dünya 50 milyard dollardan çox itki ilə üzləşib

Təxminən 50 gün əvvəl İrana qarşı başlayan müharibə nəticəsində hasil olunmayan neftə görə dünya 50 milyard dollardan çox itki ilə üzləşib və böhranın nəticələri aylarla, hətta illərlə hiss olunacaq. Analitiklərin hesablamalar

Dizayn dünyasında inqilab: Claude Design

Süni intellekt nəhəngi Anthropic dizayn dünyasını dəyişdirəcək yeni məhsulu – Claude Design-ı təqdim edib. Claude Design vasitəsilə dizayn təcrübəsi olmayan istifadəçilər belə sadəcə istədiklərini təsvir etməklə peşəkar keyfiyyətd

Görüləcək işlər borc deyil, töhfədir: işlərin öhdəsindən gəlməyin zərif yolu

Görüləcək işlər siyahısı seçim edə biləcəyiniz menyudur, davranış elmləri üzrə mütəxəssis Denni Kenni deyir. Bazar günü axşamdır. Qarşıdakı həftə üçün görüləcək işlər siyahıma baxıram və tanış ağırlıq hissi sinəmə çökür

AZCON Mühəndislik və Texnologiya Məktəbi təsis edilib

"AZCON School of Engineering and Technology" – AZCON Mühəndislik və Texnologiya Məktəbinin (AZSET) təsis edilməsinə dair müqavilə imzalanıb. İmzalanma AZCON Mühəndislik və Texnologiya Məktəbinə (AZSET) həsr oluna

Kevin Kelli: bizi yeni qeyri-müəyyənlik dövrü gözləyir

Məşhur futuroloq deyir ki, qeyri-müəyyənlik göstəricisi hazırda dərin "qırmızı zonadadır" və yaxın illərdə vəziyyətin asanlaşacağı görünmür. Hətta süni intellekti yaradan ekspertlər belə bundan sonra nə baş verəcəyin

Zəngazur Dəhlizi: Azərbaycan  üçün İqtisadi Gələcəyi

43 kilometrlik bir marşrut ölkənin tranzit tutumunu 2,5 dəfə artıra, Naxçıvanı yenidən əsas əraziyə bağlaya və Azərbaycanı Avropa ilə Çin arasında əvəzolunmaz logistika qovşağına çevirə bilər. Azərbaycan iqtisadiyyatı onilliklə

Uorren Baffetin həyatını sadə saxlayan 5 minimalist vərdiş

Uorren Baffetin çoxmilyardlıq sərvəti onun şəxsi adalarda və meqa-yaxtalarda keçən həyat yaşadığını düşündürə bilər. Lakin onun gündəlik rejimi daha çox ABŞ-ın Orta Qərbində yaşayan təqaüdçü bir babanın həyatına bənzəyir

Xaricdə təhsil 33 ölkənin 230-dan çox universitetini əhatə edəcək

"Xaricdə təhsil üzrə Dövlət Proqramına qəbul prosesində ilk dəfə olaraq süni intellekt alətlərindən istifadə ediləcək". Bunu "2022-2028-ci illər üçün Dövlət Proqramına" sənəd qəbulu ilə bağlı jurnalistlər


iqtisadi xeberler biznes ideyalari bank faizleri valyuta xeberleri iqtisadiyyat xeberleri