Yaddaşın möhkənməldirilməsinə xidmət edən effektiv vasitələr
Aparılan araşdırmalara görə, yaxşı yaddaşın əsası sağlam həyat tərzidir. İş və istirahət rejiminə riayət etmək, düzgün qidalanma, idmanla məşğul olmaq lazımdır.
İstənilən yeni bacarıq beyin funksiyasını yaxşılaşdıra bilər. Nevqoloq Rojkov marşrutları və işə getmək üçün istifadə etdiyiniz nəqliyyatı vaxtaşırı dəyişməyi məsləhət görür.
Bundan əlavə, xüsusi məşqlər və barmaq hərəkətləri yaddaşı gücləndirməyə kömək edir.
Həkimin fikrincə, ən vacibi mütəmadi olaraq yeni nələrisə sınamaqdır. Bu yaddaşınızı tonusda saxlayacaq. / banker.az

Mərkəzi Bankın sədri: Makroiqtisadi sabitliyə ciddi risk görmürük
Mərkəzi Bank sədri maaş və pensiyalarla bağlı yenilik olacağını deyib
AMB sədri: İnflyasiyanı əsasən idxal edirik
Taleh Kazımov bankların rəhbər şəxslərini topladı
"Netflix" ənənəvi televiziya bazarına çıxmaq niyyətindədir
Bank of Baku-da "Hepatiti tanı, səhhətini qoru" seminarı baş tutub
Tələbələrin kirayə dərdi: Mənzillər bahalaşır!
Bəzi hallarda saytlara giriş MƏHDUDLAŞDIRILACAQ - Qanun DƏYİŞDİ
BOKT-larda istehlak kreditlərinin orta faizi 35%-də qalıb
SEO nədir və Google axtarışda necə 1-ci olaq?
Hazır bizneslərdə ən çox edilən 5 səhv
Biznes qurmaq üçün nə lazımdır?
Dünyada ən çox oxunan 5 kitab
McDonalds haqqında maraqlı faktlar