Yaddaşın möhkənməldirilməsinə xidmət edən effektiv vasitələr
Aparılan araşdırmalara görə, yaxşı yaddaşın əsası sağlam həyat tərzidir. İş və istirahət rejiminə riayət etmək, düzgün qidalanma, idmanla məşğul olmaq lazımdır.
İstənilən yeni bacarıq beyin funksiyasını yaxşılaşdıra bilər. Nevqoloq Rojkov marşrutları və işə getmək üçün istifadə etdiyiniz nəqliyyatı vaxtaşırı dəyişməyi məsləhət görür.
Bundan əlavə, xüsusi məşqlər və barmaq hərəkətləri yaddaşı gücləndirməyə kömək edir.
Həkimin fikrincə, ən vacibi mütəmadi olaraq yeni nələrisə sınamaqdır. Bu yaddaşınızı tonusda saxlayacaq. / banker.az

ƏSF: "Müştərilər banklarda göstərilən faizdən yuxarı faizlə əmanətlər yerləşdirməsinlər"
Kriptovalyuta əməliyyatlarından gəlir əldə edən fiziki şəxslər nə qədər vergi ödəməlidirlər?
Dövlət Xidməti isti hava ilə bağlı - ŞİRKƏTLƏRƏ XƏBƏRDARLIQ EDİB
Ləğv olunan 19 bankda əmanətlərin ümumi məbləği açıqlanıb
Azərbaycan bankı Avropa fondu ilə yeni iri kredit sazişi imzalayıb - 22 milyon avro cəlb edir
Rabitəbank "YAŞAT" düşərgəsində şəhid övladları üçün maliyyə savadlılığı təlimi təşkil etdi
Niyə əmanətlərin sığortalanması yalnız fiziki şəxslərə şamil olunur?
"PAŞA Sığorta" 1-ci yarımildən 15 milyon manata yaxın xalis mənfəətlə çıxdı
Özü ilə tək qalmağın xoşbəxtliyi: solo həyat sosial şəbəkələrdə necə dəbə çevrildi?
ABŞ–İran gərginliyinə baxmayaraq, şirkətlər Dubaya axışır
Startup nədir və necə olur?
Kriptovalyuta nədir və necə alınır?
McDonalds haqqında maraqlı faktlar
Dünyanın TOP-3 biznes universiteti hansılardı?
Dünyada ən çox oxunan 5 kitab