Yaddaşın möhkənməldirilməsinə xidmət edən effektiv vasitələr
Aparılan araşdırmalara görə, yaxşı yaddaşın əsası sağlam həyat tərzidir. İş və istirahət rejiminə riayət etmək, düzgün qidalanma, idmanla məşğul olmaq lazımdır.
İstənilən yeni bacarıq beyin funksiyasını yaxşılaşdıra bilər. Nevqoloq Rojkov marşrutları və işə getmək üçün istifadə etdiyiniz nəqliyyatı vaxtaşırı dəyişməyi məsləhət görür.
Bundan əlavə, xüsusi məşqlər və barmaq hərəkətləri yaddaşı gücləndirməyə kömək edir.
Həkimin fikrincə, ən vacibi mütəmadi olaraq yeni nələrisə sınamaqdır. Bu yaddaşınızı tonusda saxlayacaq. / banker.az

Çin niyə iri nüvə reaktorlarına üstünlük verir?
Günay Cəlilova AmCham Azərbaycanın İdarə Heyətinin üzvü seçilib
"Bank of Baku"da növbədənkənar yığıncaq keçiriləcək
Mərkəzi Bank iyunun 22-dən yeni inzibati binada fəaliyyətini davam etdirəcək
PAŞA Bank səhmlərinin yerləşdirilməsi uğurla yekunlaşdı
Çarli Manqerə görə, hər bir insanın Benjamin Franklindən öyrənməli olduğu 5 həyat dərsi
PAŞA Bank səhmlərinin yerləşdirilməsi uğurla yekunlaşdı
FED faiz qərarını açıqladı
Biznes nədir?
"iPhone 15" modelinin üstünlükləri
İnvestisiyanın necə cəlb etmək olar?
IBAN nədir?
"Coca-Cola" haqqında 5 maraqlı fakt