Yaddaşın möhkənməldirilməsinə xidmət edən effektiv vasitələr

Yaddaşın möhkənməldirilməsinə xidmət edən effektiv vasitələrAparılan araşdırmalara görə, yaxşı yaddaşın əsası sağlam həyat tərzidir. İş və istirahət rejiminə riayət etmək, düzgün qidalanma, idmanla məşğul olmaq lazımdır.
İstənilən yeni bacarıq beyin funksiyasını yaxşılaşdıra bilər. Nevqoloq Rojkov marşrutları və işə getmək üçün istifadə etdiyiniz nəqliyyatı vaxtaşırı dəyişməyi məsləhət görür.
Bundan əlavə, xüsusi məşqlər və barmaq hərəkətləri yaddaşı gücləndirməyə kömək edir.
Həkimin fikrincə, ən vacibi mütəmadi olaraq yeni nələrisə sınamaqdır. Bu yaddaşınızı tonusda saxlayacaq. / banker.az

Maraqlı     Tarix: 03 oktyabr 2023

Oxşar xəbərlər

İxtira müəlliflərinə patentdən əldə edilən gəlirin yarısı çatacaq

Royalti şəklində əldə edilən gəlirdən ixtiraya, faydalı modelə və sənaye nümunəsinə patentin alınması və qüvvədə saxlanılması üçün işəgötürən tərəfindən həmin gəlirin əldə edildiyi tarixədək çəkilmiş xərclər çıxıldıqdan sonr

Ruçir Şarma: 2026-cı il üçün 10 əsas trend

Keçən il demək olar ki, hamı eyni fikirdə idi: investisiya qoymağa dəyər yeganə ölkə ABŞ-dır. Amma il elə yekunlaşdı ki, rəqib bazarlar Amerikadan xeyli yaxşı nəticə göstərdi, iki dəfə artıq gəlir gətirdi və ABŞ-ı nisbətə

Milyardlıq subsidiyalar və dəniz məhsulları üzərində dayanan Qrenlandiya iqtisadiyyatı

Nuuk, Qrenlandiya. Əgər prezident Tramp Qrenlandiyanı alsaydı, o, iqtisadiyyatı demək olar ki, böyüməyən, tamamilə dövlət subsidiyalarından – ildə bir milyard dollardan çox vəsaitdən – asılı olan, əsasən isə krevet satışında

Roma valyuta imperiyasının tənəzzülü və süqutu

Qədim sikkələrin taleyi dolların hökmranlığı ilə bağlı xoşagəlməz dərslər verir. 1847-ci ildə Hindistanın müasir Kerala ştatında yerləşən Kottayam şəhəri yaxınlığında yaşayan bir neçə kasıb fəhlə qızıl sikkələrdən ibarə

Gənclərin xarici ölkələrdə təhsil almalarına ayrılan vəsait artırılır

Azərbaycan gənclərin xarici ölkələrin nüfuzlu ali təhsil müəssisələrində təhsil almalarına ayrılan vəsaiti artırılır. xəbər verir ki, 2026-cı ildə Dövlət Neft Fondunun büdcəsində "Gənclərin xarici ölkələrin nüfuzlu al

Mənzil qiymət artımının səbəbləri

Mənzil qiymətlərinin artımı davam edir. Alıcılıq qabiliyyəti az olsa da qiymətlərdə enmə müşahidə edilmir. Bununla yanaşı vergilərin son zamanlar artımı da bu qiymətlərə təsir göstərə bilir. xəbər verir ki, iqtisadçılar bun

Kriptovalyutalar çökəcək, qızıl 10 min dollara çatacaq: "Saxo Bank"ın 2026-cı il üçün proqnozu

Danimarkanın "Saxo Bank" bankı 2026-cı il üçün "şok edici proqnozlar" yayımlayıb. Bunlar nadir və az qiymətləndirilmiş hadisələri əhatə etsə də, qlobal bazarlarda güclü dalğalanmaya səbəb ola bilər. Hazırk

Apple şirkəti fevralda Gemini-nin dəstəklədiyi Siri-ni təqdim edəcək

Apple və Google arasındakı yaxın zamanda elan olunan süni intellekt əməkdaşlığının nəticələri fevral ayında görünməyə başlayacaq. xəbər verir ki, Apple-ın Siri asistenti, Google-ın süni intellekt modellərindən güc alacaq

S&P: Azərbaycanın fiskal şəffaflıq səviyyəsi bir çox regional ölkələrlə müqayisədə daha yüksəkdir

Azərbaycanın fiskal şəffaflıq səviyyəsi bir çox regional ölkələrlə, o cümlədən Körfəz Əməkdaşlıq Şurasına (GCC) üzv olan bir sıra dövlətlərlə müqayisədə daha yüksək qiymətləndirilir. Bu barədə "S&P Global Ratings"


iqtisadi xeberler biznes qurmaq 1000 manatla biznes online pul qazanmaq bitkoin qiymeti